有鼻炎的孩子容易自卑的原因可能有以下几点：

1. 身体不适：鼻炎会导致孩子出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，这些症状会让孩子感到不适和尴尬。在学校或公共场合，孩子可能会因为这些症状而受到他人的嘲笑或排斥，从而产生自卑心理。

2. 学习受影响：鼻炎会导致孩子注意力不集中，记忆力下降，从而影响学习。如果孩子的学习成绩受到影响，可能会受到老师和家长的批评，进一步加重孩子的自卑情绪。

3. 社交障碍：患有鼻炎的孩子可能会因为身体不适而避免参加社交活动，或者在社交活动中表现不佳，从而受到他人的冷落或排斥。这种社交障碍可能会让孩子感到孤独和自卑。

4. 心理压力：患有鼻炎的孩子可能会因为身体不适和学习受影响而感到心理压力，这种压力可能会让孩子产生自卑情绪。同时，家长和老师对孩子的期望和要求也可能让孩子感到压力，从而产生自卑心理。

为了帮助有鼻炎的孩子克服自卑情绪，家长和老师可以采取以下措施：

1. 给予关心和支持：家长和老师应该给予孩子足够的关心和支持，让孩子感到被理解和被支持。同时，应该鼓励孩子积极面对疾病，不要因为身体不适而放弃学习和社交活动。

2. 寻求专业帮助：如果孩子的鼻炎症状严重或持续不减，家长应该及时带孩子去医院就诊，寻求专业的治疗和建议。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，帮助孩子克服自卑情绪。

3. 培养自信心：家长和老师应该帮助孩子培养自信心，让孩子认识到自己的优点和长处。同时，应该鼓励孩子参加各种活动，提高自己的能力和素质，从而增强自信心。

总之，患有鼻炎的孩子容易自卑的原因是多方面的，家长和老师应该给予孩子足够的关心和支持，帮助孩子克服自卑情绪，让孩子健康快乐地成长。