1. 避免过敏原：如果鼻炎是过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。
2. 经常清洁鼻腔：鼻炎患者应该经常清洁鼻腔，可以用温盐水清洗鼻腔，或使用鼻吸器、洗鼻器等工具。
3. 保持室内空气清新：保持室内空气清新，应经常通风换气，减少室内灰尘、花粉等过敏原的积累。
4. 避免用手触摸鼻子：避免用手触摸鼻子，因为手上的细菌容易感染鼻腔。
5. 注意饮食健康：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
6. 保持充足睡眠：有助于缓解鼻炎症状。
7. 坚持运动：适当运动可以增强身体免疫力，有助于预防和治疗鼻炎。
8. 不随意使用药物：不要随意使用鼻炎药物，应根据医生的指导和处方使用，同时注意药品过期时间。

总之，鼻炎患者在日常生活中应该注意保持鼻腔清洁，预防过敏原，保持健康的生活方式，避免饮食刺激和熬夜等不良习惯，以减轻症状并促进康复。